早餐方案:Omelette 欧姆蛋/蛋饼

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作者: 贝湉妈
很简单,也比单独的煎蛋好吃,而且非常有饱腹感。 有煎蛋饼的视频小tips哦,做别的这样煎蛋饼也很均匀。 另外这个一定得用不粘锅,粘的锅比较容易失败

用料

早餐方案:Omelette 欧姆蛋/蛋饼的做法步骤

步骤 1

洋葱、芹菜、蘑菇和火腿(或午餐肉)都切成小丁,当然你也可以用自己喜欢的配菜,但是我觉得洋葱最好不换掉

步骤 2

两个鸡蛋加适量的盐和黑胡椒末,打成蛋液,要打得均匀一点,多打一下,我是用蛋抽打的

步骤 3

不粘锅中放植物油,先下洋葱芹菜炒香

步骤 4

然后放蘑菇,最后放火腿/午餐肉,略拌一下,大概八成熟左右,放一点点盐调味,然后盛出来

步骤 5

锅中再放入黄油融化,中火

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步骤 6
步骤 6

待黄油全部融化后,倒入蛋液,中小火,一定要用勺或者筷子轻轻地这样拨动蛋液,使蛋液均匀受热凝固,避免底上都糊了,表面还是生的

步骤 7

待蛋饼下层基本凝固,表面还有一些蛋液的时候改小火,放入刚才炒过的洋葱碎等,放在蛋饼的一侧,这样比较容易把另外一半翻上来

步骤 8

撒上奶酪碎

步骤 9

把没有蔬菜的一半翻上来盖住,轻轻压一压上面,略等10-15秒,这样cheese会融化

步骤 10

起锅,喜欢配番茄酱什么的也可以,我家一般就什么也不配直接吃了,因为本身蛋饼有盐、黑胡椒了,还有cheese,已经足够有风味。

早餐方案:Omelette 欧姆蛋/蛋饼的小贴士

煎蛋饼的时候,一定要拿筷子或勺之类的轻轻扒拉一下蛋液

菜谱创建时间:2020-12-05 08:53:04
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