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超级减脂食谱‖蒜蓉生蚝‖清蒸‖高蛋白低脂肪
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作者：
自律的小小杨
用料
超级减脂食谱‖蒜蓉生蚝‖清蒸‖高蛋白低脂肪的做法步骤
步骤 1
胖的时候的肚子简直没法看
步骤 2
真的很好吃，一次我可以吃一盘，而且还减脂哟
步骤 3
1:蒜剁碎 2:加入香葱、耗油、生抽、黑芝麻油少许搅拌好备用
步骤 4
将生蚝洗干净
步骤 5
加入蒜蓉
步骤 6
上锅中火蒸25分钟，闷一下起锅
步骤 7
真的很好吃
步骤 8
减肥的朋友一定要试一下
步骤 9
一口气全部干掉
步骤 10
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菜谱创建时间：2020-12-05 14:53:19
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