据说是天然青霉素～莴笋炒卤牛肉
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冬季天气寒冷，是最容易感冒生病的季节，特别是对于抵抗力弱的人来说，身边的环境一旦有细菌的滋生，就是十分的容易被传染，除了要多穿一些衣服之外，还要吃一些能够提高身体抵抗力的食物。它是“天然青霉素”，隔天吃1次，孩子不感冒，很少有人知道！它就是莴笋，营养师大乔曾说过，莴笋的营养价值很高，富含大量的维生素、矿物质和植物纤维等营养物质，食用能够提高免疫功能，防止病毒侵体，还能促进肠胃消化吸收，让人胃口大开。接下来大家就来跟我来看看这道莴笋片炒卤牛肉是怎么做的吧。
据说是天然青霉素～莴笋炒卤牛肉的做法步骤
步骤 2
油锅烧热，将莴笋片放进去炒至微微变软，倒入辣椒和卤牛肉一起翻炒两分钟
菜谱创建时间：2020-12-05 20:17:24