【步骤图】一步搞定!高纤低卡超快手/全麦燕麦香蕉蛋糕的做法_一步搞定!高纤低卡超快手/全麦燕麦香蕉蛋糕的做法步骤_早餐_下厨房
space
space
一步搞定!高纤低卡超快手/全麦燕麦香蕉蛋糕
4.0万人浏览
2792人收藏
27人做过
作者:
Chiazzzz
space
只需搅一搅就完事的低卡小蛋糕, ( ´ ▽ ` )ノ无油无蔗糖,超健康的哦!
用料
鸡蛋
2个
香蕉
1根
燕麦片
40克
全麦粉
20克
奇亚籽
10克
泡打粉
4克
水or牛奶
20克
赤藓糖醇
20克
盐
1克
一步搞定!高纤低卡超快手/全麦燕麦香蕉蛋糕的做法步骤
步骤 1
space
混合所有材料,碾压香蕉
步骤 2
space
看起来好像百香果吼(●• ̀ω•́ )
步骤 3
space
预热烤箱。把面糊倒入模具。
步骤 4
space
上下火165°30min
步骤 5
space
康康热量~我一共做了四个cupcake,平均每一个才110kal(๑• ₃ •๑)
菜谱创建时间:2020-12-06 09:45:41
打开App收藏
space
太简单了,免打发搅一搅就能做的燕麦黑巧麦芬
评分 7.7
15 人做过
space
低脂香蕉可可布朗尼
评分 7.4
223 人做过
space
好吃不胖的香蕉燕麦能量棒
评分 7.3
82 人做过
早餐大全
快手菜大全
蛋糕大全
烤箱大全
减肥大全
家常菜大全
茄子做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
space
【健身】无糖无油燕麦饼
评分 7.7
44 人做过
space
无糖无油爆浆黑巧燕麦蛋糕
评分 8.1
25 人做过
space
吃不胖的隔夜燕麦香蕉可可盒子
评分 7.4
55 人做过
作者的其他菜谱
space
Chia清#天天开心:)
space
健康低卡 无油无蔗糖/全麦香蕉可可布朗尼蛋糕(搅一搅就完成!)
space
Chiaz碳水日记
space
减脂期可冲!低糖低油巧克力香蕉磅蛋糕
评分 8.5
38 人做过
space
燕麦能量棒
评分 8.9
7 人做过
space
低脂低卡!免烤箱!!燕麦提拉米苏
评分 8.2
88 人做过
space
自制燕麦能量棒(Granola Bar)
评分 7.5
236 人做过
space
糯叽叽燕麦球~一起做健康简单的低Gi值大王
1 人做过
space
无糖无油,轻甜黑巧蓝莓燕麦蛋糕
评分 7.9
40 人做过
space
快手简易版无油蛋白能量棒——消耗蛋白粉与即食燕麦片的减脂期150大卡小零食
评分 7.3
29 人做过
space
低卡香蕉可可布朗尼
评分 7.7
57 人做过
space
烤麦片
评分 7.9
302 人做过