选择这些材料！洗干净
切成小块。
鸡肉我先用豆粉和油腌制一会，为了使鸡肉吃起来肉质嫩滑一点。
下锅煸炒一下
加入红萝卜和土豆继续炒一下。
加水漫过鸡肉，慢慢煮到喜欢的程度。
加入调料。搅拌一下，汤汁就会变得浓稠。 期间不需要加任何调味料。
嗯，再用模具，把饭团装饰一下
哈哈。可以吃啦