9M+宝宝辅食:玉米鲜虾鸡蛋蒸包

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作者: 小万管家
宝宝不爱吃鸡蛋🥚怎么办?不妨试试今天这个蒸包! 这是能量密度很高的一道辅食,不仅有鸡蛋🥚,还有虾🦐、青菜🥬、玉米🌽,小小的一口补充多重营养👏🏻 而且做起来超简单!手残党也可以轻松搞定🌟 🌟以上配方我做了16个馄饨

用料

9M+宝宝辅食:玉米鲜虾鸡蛋蒸包的做法步骤

步骤 1

✅步骤 1️⃣虾🦐去壳、虾线,用料理棒打成泥 2️⃣鸡蛋🥚打成鸡蛋液 3️⃣锅刷点油,开中火,倒入蛋液,炒到凝固,用铲子弄碎 4️⃣上海青🥬、玉米🌽粒切碎(小月龄宝宝玉米粒记得去皮) 5️⃣盆里倒入肉泥、蔬菜碎、鸡蛋碎,搅拌均匀 6️⃣馄饨皮上舀一小勺馅料 7️⃣馄饨皮边缘抹一点水,对折捏紧边缘 8️⃣馄饨铺在油纸上,开大火,蒸10分钟即可

步骤 2

✅保存 吃不完的蒸包可以冷藏保存一天,冷冻一周。吃之前这么操作:不粘锅倒入蒸包+蒸包一半高度的水,开小火,煮到水收干即可

菜谱创建时间:2020-12-07 21:16:44
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