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莲藕斋汤
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作者：
JANNN
用料
莲藕斋汤的做法步骤
步骤 1
一节莲藕削皮切小块
步骤 2
花生，赤小豆，薏米提前浸泡3到4小时，一般我中午泡发，晚上落班回家就可以用了
步骤 3
生腰果一小把
步骤 4
全部材料放到养生壶，加去一个蜜枣，两个无花果干，一块姜
步骤 5
小火煲40分钟
步骤 6
放入小许盐就可以饮了。
菜谱创建时间：2020-12-10 20:36:30
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