暖心海鲜粥

将干贝柱、香菇、冬菜提前2小时用清水泡发，冬菜可根据自己口味选择泡发时常，喜欢咸一点的话用水冲洗一下就可以了。

第一步：就是熬粥，跟我们平常熬白米粥的方法一样，根据食量和偏好确定大米和水的比例。

第二步：将海虾洗净，祛除虾线、虾须，剪下头部，虾身开背备用。日常炒菜的锅里放入少许食用油加热至五成，将虾头放入锅中文火煎炸，直至虾头煎炸至焦黄，将虾头和虾油分别盛出备用。（注意：这一步主要是为了利用虾头炸出虾油，我个人觉得在粥里加入虾油会更加鲜香，不喜欢的也可以省略此步骤）

第三步：将海蟹洗净，掀开蟹壳，将蟹身从中间切开备用。

第四步：将泡发好的香菇、贝柱、冬菜沥干水份，香菇切丝、冬菜切碎块、贝柱手撕成小块、生姜切沫。