选一个熟的牛油果,用刀子对半划一圈,一扭就正好分成两半了~~
把牛油果皮撕掉,熟的牛油果皮是很好撕的~~不会黏在肉上~然后切成厚片,记住不要切太薄!!不然蒸完就夹不起来了!
顺便处理一下葱段,如图所示用刀划开表面几层,葱芯拿出来等下用,剩下的部分展开准备切丝。
用锋利的刀顺着葱段的纹理切成细丝,然后泡到凉白开里备用~
葱芯切碎,用来煮淋酱~
在迷你小锅里放入油和葱末,用小火翻炒至有香味,葱末炒熟即可~
然后倒入酱油、清水、白醋、砂糖,趁热搅拌均匀~这样就完成淋酱啦~放一边备用~
这个菜谱里我用的是松下高压锅SR-S50K8,刚好家里的灶两口都在用,想到这个压力锅,赶紧来用了!因为可以自己选低中高三种压力~超级方便~
在松下压力锅里放入足量的开水!!记住要开水哦!!
然后把牛油果饭放入小碟子里,放在蒸架上
手动选低压力,蒸5分钟即可,其实5~10分钟都可以~
蒸完之后颜色还是保持很翠绿的!!
在上面方上葱丝,淋上淋酱就完成啦~~趁热食用!!拌着酱汁,放在饭上一起吃就更还原叔的吃法啦~~
蒸完之后感觉更软了一些些~~
记住千万别蒸太久了,我不小心放到饭里面焖,结果就很多地方都氧化发黄了哭!!
1.这个淋酱是参考日式的做法,有加一点醋来平衡牛油果油脂丰富带来的腻感,日式的做法好像会加点猪扒酱和橙醋~醋的部分也可以用苹果醋来替代哦~ 2.这里我用的是松下高压锅SR-S50K8,刚好家里的灶两口都在用,想到这个压力锅,赶紧来用了!因为可以自己选低中高三种压力~完全可以替代蒸锅~容积非常大!