寒冬来一煲广东甜品-番薯糖水
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作者：
不信秀色可餐
番薯又叫地瓜，营养丰富，富含多种元素，多纤维润肠通便，含抗肿瘤蛋白，能抑制癌的活性。用来做天然甜品真的很健康美味，美眉姐姐可以多食用，非常滋润呢
用料
红薯
3个
姜
1个
红糖
50克
红枣
10颗左右
寒冬来一煲广东甜品-番薯糖水的做法步骤
步骤 1
番薯去皮切块
步骤 2
红枣去核
步骤 3
备瓦煲放番薯，拍姜加入，加水盖过姜丝
步骤 4
大火烧开
步骤 5
放红枣，红糖，转中小火炖20分钟
展开全部
步骤 6
步骤 6
开盖上盘
步骤 7
刚品尝吧，寒冬很暖和
寒冬来一煲广东甜品-番薯糖水的小贴士
红糖不要放太多 喜欢的女性朋友欢迎关注v我☺️☺️
菜谱创建时间：2020-12-19 12:13:00
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