清爽滑嫩的银耳莲子羹小汤圆

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作者: 萧小白厨房
【⑧④今日破壁食谱#银耳莲子羹&小汤圆】 银耳莲子羹搭配红枣枸杞煮的小汤圆 口感清爽滑嫩,又润肺养胃 很适合这个干燥的冬天

用料

清爽滑嫩的银耳莲子羹小汤圆的做法步骤

步骤 1

1.银耳一朵稍微泡发5分钟左右,莲子洗净,备用!

步骤 2

2.破壁机中倒入800ml直饮水,再倒入银耳莲子!开启五谷破壁模式!

步骤 3

3.十五分钟后剔透清爽的银耳莲子羹就好啦!

步骤 4

4.锅里煮好红枣枸杞小汤圆后,盛出碗里!

步骤 5

5.小汤圆里加入银耳莲子羹!

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步骤 6
步骤 6

6.搅拌下小汤圆和银耳莲子羹,清清爽爽,又软糯的银耳莲子小汤圆就可以开吃啦!

步骤 7

7.喜欢甜口的,可以加点红糖,很适合来大姨妈的女生!暖暖的很贴心,又补血!

步骤 8

8.开始享受早餐吧!

步骤 9

9.不多说了,赶紧来一碗!虽然我没来大姨父!哈哈哈哈!

菜谱创建时间:2020-12-20 12:45:14
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