熬虾干油炒三色椰菜花(虾干熬油随便炒什么菜都香)

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作者: 火狐哩
小时候妈妈总爱用虾干和蒜爆油做滚汤底 ,长大了还记得那个味道。现在做人妈妈了,孩子们还小不大爱汤汤水水,那就虾干炒蔬菜吧。每次都清盆的哦。和大家分享

用料

熬虾干油炒三色椰菜花(虾干熬油随便炒什么菜都香)的做法步骤

步骤 1

虾干先清水浸泡两三小时(水不要倒掉,待用) 虾泡软后,撕成丝,放在锅上小火烘干烘脆 待虾烘干后,倒入油,小火熬。 我家小朋友不爱吃蒜,所以这一步没放蒜,而是后续用蒜盐替代。或者可以这一步放蒜,熬油后放菜之前把蒜剔除出来。

步骤 2

熬到闻到虾的香味,转中火倒入青菜炒 倒入泡虾油的水(底部有沉淀的水不要) 盖上锅盖待水分在里面蒸发吸收,同时要看紧火哦。这里一不小心很容易就烧焦了的。

步骤 3

开盖,转大火收水同时翻炒,根据自己喜好放盐。我是放蒜盐。

步骤 4

翻炒收水,起锅开吃!

菜谱创建时间:2020-12-21 07:23:21
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