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鸡汁西蓝花+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法

鸡汁西蓝花+太太乐鲜鸡汁芝麻香油

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碗里的卡夫卡
生活其实没有大事小事之分,所有事物都有着相同的价值。——奥斯卡·王尔德

用料

鸡汁西蓝花+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西蓝花洗净,切块,烧开水下几滴油,把西蓝花焯至断生,用冷水反复冲洗,沥去多余水分。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅,下适量油,下西蓝花稍微翻炒几下,下入一勺太太乐鲜鸡汁,再大火翻炒几下即可。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜香的鸡汁包裹着脆爽的西蓝花,好吃又健康。

鸡汁西蓝花+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的小贴士

通过最简单的料理,既保留了食材的本味和营养价值又使其蓬荜生辉,我觉得这也是太太乐鲜鸡汁芝麻香油的本意吧。

菜谱创建时间:2020-12-23 15:26:44
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