准备好食材，将莲子和花生豆用水泡2小时备用。
养生锅加入清水，依次放入淘好的糯米。
倒入花生豆。
加入莲子。
倒入山药。
盖上锅盖，开启快煮功能，待锅煮开，转慢炖熬煮（中途用勺子搅拌几下）。
加入洗净的红枣继续煮，待山药煮软。
调成小火慢炖。
加入红糖块。
加入枸杞搅拌均匀，关火即可。
早餐一碗热乎乎红枣莲子粥，暖心暖胃元气满满。