低脂又健康的虾仁西兰花
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作者:
曼姐_
用料
虾仁
西兰花
朵
香菇
黑胡椒、料酒、蚝油
低脂又健康的虾仁西兰花的做法步骤
步骤 1
虾仁加1勺料酒、黑胡椒腌制五分钟,西兰花焯水,香菇切好备用
步骤 2
锅里热油煎炒虾仁变色,加香菇炒软,撒点水翻炒加西兰花,加1勺耗油,加适量糖和盐,翻炒均匀出锅
步骤 3
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菜谱创建时间:2020-12-26 11:02:02
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