养生牛肉汤锅

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作者: 皮哥爱重庆

用料

养生牛肉汤锅的做法步骤

步骤 1

用的排骨,带肉,啃起来比较有滋味。

步骤 2

牛瘦肉,用来涮汤锅时候吃。

步骤 3

牛骨、牛肉冷水下锅,烧开后关火捞起。

步骤 4

洗净备用。

步骤 5

都是滋补的好材料

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步骤 6
步骤 6

生姜切片,西红柿切片,药材和大葱切小段。

步骤 7

准备好的配料、药材、八角一个、西红柿和葱段放入炖锅中,一勺白胡椒粉,重点:不要放盐

步骤 8

放入准备好的牛肉和牛骨。

步骤 9

倒入清水一盆,这个盆就是涮汤锅用的,这样的话除去食材的分量,最后的原汤在装盆的时候可以一人盛上一碗,不至于涮的时候汤不够。

步骤 10

大火烧开后转小火,一小时后捞出牛瘦肉冷却后切片备用,牛骨汤再熬一小时。

步骤 11

稍冷后切片装盘,如果喜欢入口软糯那就和牛骨一起再炖一小时。

步骤 12

熬汤的过程中可以根据自己的喜好准备配菜,我自己准备的是蘑菇,蟹肉,白萝卜片,年糕,苕粉,鱿鱼,时蔬等

步骤 13

来一碗原汤,洒上葱花,暖暖胃。

步骤 14

牛骨上的肉能撕下来就可以转至汤锅,调入适量鸡精和盐,配上味碟。一家人开心的涮个牛肉汤锅,这个冬天还会冷吗?

菜谱创建时间:2020-12-26 18:19:54
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