准备好所需食材。
午餐肉切成均等的6片，保留罐头，并把罐头清洗干净。
锅中倒油，中火煎午餐肉，每面煎1分钟至表面微焦后夹出，吸掉表面的油脂。
1勺酱油+1勺鸡汁+1勺米醋+1勺料酒+半勺白糖+半勺淀粉+3勺清水混合成酱汁，倒入锅中，小火不停搅拌，酱汁变得浓稠时，放入午餐肉，再煎1分钟，使午餐肉沾满酱汁。
1勺白糖+1勺米醋混合成调味汁，倒入煮熟的米饭中，再倒入黑白芝麻，拌匀。
罐头中放入米饭，用勺子压实，再盖上一片午餐肉。
海苔剪成宽度均等的6小条。
提出保鲜膜，把海苔条绕在午餐肉和米饭上，午餐饭团就完成啦！
啊呜啊呜几口吃掉，太满足了！！！
❣️米饭也可以用拌饭香松拌匀调味，当然，偷懒什么都不加也是OK的！！！