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葱油蚕豆,苏州本土做法,值得尝试的做法

葱油蚕豆,苏州本土做法,值得尝试

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苏州跃海食品
1、剥蚕豆有小技巧,双手拿着蚕豆一拧,用手把蚕豆挤出,剥蚕豆就变得很容易了 2、烧蚕豆,味道要重一些,盐和糖都要比平时烧菜多放些 3、蚕豆如果不是立刻烧,最好买没有剥好的,因为蚕豆去壳后很容易老,当然如果你是早上去买蚕豆,中午烧,那可以买剥好的,蚕豆就是吃新鲜味道的~

用料

葱油蚕豆,苏州本土做法,值得尝试的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材,蚕豆、小葱、盐、糖

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剥蚕豆。剥蚕豆也有技巧,把蚕豆一拧,然后把蚕豆挤出来即可

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一把小葱,切掉葱白,开始切葱花

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加入适量油,油温升至5层热,将蚕豆倒入锅中,大火爆炒1分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一分钟后倒入少量清水清水,五秒后加入稍多的盐、糖,烧蚕豆,味道要重一些,盐和糖都要比平时多,盖上锅盖,中火焖煮2分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上葱花,出锅即可

菜谱创建时间:2020-12-30 16:10:23
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