一周减脂便当合集
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作者：
jenny姐姐
做饭的时候，可以全身心投入，心无杂念。 做饭也是一种放松哦，看着食材变成美味，真得是一种垂手可得的小幸福。
用料
鸡蛋
5个
虾
20只
牛肉
100克
鸡腿肉
3只
一周减脂便当合集的做法步骤
步骤 1
番茄白菜烩大虾 清炒小白菜 千层南瓜发糕
步骤 2
彩椒鱿鱼卷 冬瓜虾仁 菜团子
步骤 3
罗宋汤 水果黄瓜 玉米
步骤 4
辣炒肥牛卷 香菇油菜 玉米
步骤 5
黑椒蒜香牛腩 西葫芦鸡蛋 全麦蔓越莓玛芬
菜谱创建时间：2020-12-31 14:22:15
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