番茄龙利鱼~浓郁汤汁爱不释口🍜

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作者: CX马
鱼肉香、汤汁浓、青菜鲜,营养丰富,一份菜全搞定,快手0难度

用料

番茄龙利鱼~浓郁汤汁爱不释口🍜的做法步骤

步骤 1

鱼肉切斜片,胡椒粉+少许盐,腌制15分钟(配料表之外用量)

步骤 2

生菜、小白菜焯水2分钟备用,水里点几滴油增色,捞出控水,放在容器里

步骤 3

做适量水+大料,鱼肉冷水下锅焯水,水开捞出鱼肉控水

步骤 4

西红柿切块,圣女果对半切开

步骤 5

油锅烧热,放入蒜末炒香+西红柿,炒出汤汁

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步骤 6
步骤 6

锅里加入木耳+圣女果+鱼肉,翻炒2分钟

步骤 7

菜里加入所有调料汁,番茄酱除外,中火煮5分钟

步骤 8

番茄酱加入,收汁,要留少许汤哈,可以喝汤,味道香浓

步骤 9

关火前撒入葱末,倒入焯水好的菜里,简直太好吃啦😚

番茄龙利鱼~浓郁汤汁爱不释口🍜的小贴士

调味汁根据个人口味调整用量哈

菜谱创建时间:2021-01-04 19:57:59
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