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清炒西兰花
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作者:
文小朵朵朵
用料
西兰花
半朵
金龙鱼小榨菜籽油
10克
盐
5克
盐
1克
蒜
1瓣
清炒西兰花的做法步骤
步骤 1
西兰花切小块放入加5克盐的水中侵泡10分钟洗净备用,锅中烧水放入西兰花焯水断生捞出,蒜瓣切碎
步骤 2
锅中放油烧热,加入蒜末爆香,放西兰花翻炒,放盐调味翻炒均匀即可
步骤 3
装盘
菜谱创建时间:2021-01-05 14:20:00
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