鸡胸肉洗干净之后,切小片
除了油,其他的材料全部加入
用手抓拌均匀,腌制15分钟以上入味
平底锅热锅冷油,下鸡胸肉开始煎。 注意火候
两面煎的焦黄就可以了。
味道还不错
切薄片是为了熟的快,不用煎的时间太长,太长了容易口感老,发柴。 想要煎的肉嫩,就要用淀粉来包裹住肉,起到锁水的作用,所以生粉不能省略哦