椰子面粉45g
可可粉25g
内酯豆腐一盒
加牛奶170g，用破壁机打成糊糊，可以不用太多牛奶，自己调节浓度，一开始少放点，后面不够再加牛奶～
电饭锅先用椰子油刷一层后， 全部材料搅拌混合好倒入电饭锅，然后震出气泡，再用家里有的任意坚果装饰一下
蛋糕键或者煮饭键，烤了半小时，准备翻一下面接着再来半小时
然后两面的色彩都比较均匀统一了～～ 烤箱就不用考虑这个问题 如果觉得太稀，可以再来半小时
出锅草莓切片装饰 主要为了减脂啊，所以料用的比较少，可以自由加奶油，酸奶什么的，自己多多尝试，主要是开心啦！！
奇亚籽打细，感觉粘性真的不错～
再来一组美丽摆拍～