轻食沙拉🥗|早餐也要丰富多彩

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作者: Dodo叨叨
一个人的饭好难做啊,买的菜隔几天就会坏掉根本吃不完,虽然感觉每次都只买了一点点🤏 昨天下班早去买了青菜🥬,早上立刻安排上~

用料

轻食沙拉🥗|早餐也要丰富多彩的做法步骤

步骤 1

热锅烧水♨️,拿出一小把荞麦面备用;

步骤 2

把除了鸡蛋之外所有食材洗干净切好装盘备用; 南瓜🎃不要切太小,我的切的有点小煮碎了; 小白菜🥬手撕2段或者3段都可以,我撕了3段; 荷兰豆🥬头尾都要去掉,把线撕掉再洗;

步骤 3

水开后先焯南瓜🎃,煮熟后捞出; 小白菜和荷兰豆🥬,分别煮个10秒、20秒差不多了(我用的大火); 鸡蛋🥚趁锅里还有少部分水的时候敲进去,盖上盖子焖熟得更快;

步骤 4

称出摆盘,强迫症不摆盘不开心,浇上油醋汁;

步骤 5

完工~ 近看也不错

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步骤 6
步骤 6

当当当,今天的早餐就做好啦 开吃~吃完又是元气满满出门搬砖的一天😊~

轻食沙拉🥗|早餐也要丰富多彩的小贴士

南瓜🎃不要切太小很容易碎,其他就么得啦 沙拉🥗么,最重要的就是喜欢的东西放在一起,怎么做都不会不爱吃的~ Ps.刷脂冬瓜🍉丸子🍡汤在另一个食谱里~

菜谱创建时间:2021-01-08 09:10:51
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