菜市场普通的大白萝卜一根
我家农村的,从养蜂人那打的纯蜂蜜
萝卜先切条,再改丁儿
切成这个熊样子,大小没有要求,只要不切手,都合格
放上几勺蜂蜜,我的萝卜小,我放了5勺
搅拌均匀,剩下的交给时间吧,一宿后就可以了
萝卜汁可以兑温水喝 每天喝几次就行