准备食材
切碎洋葱,大蒜和蘑菇。
在煎锅中,将橄榄油加热至中高。加入切碎的洋葱和大蒜,然后炒至洋葱半透明。
将切碎的蘑菇加入洋葱中,炒熟。
将绞碎的鸡大腿加入煎锅中,搅拌直至完全煮熟。
然后加入盐,胡椒粉。
然后加入prego酱。
在一个单独的碗中,将帕玛森芝士,意大利乳清干酪,干酪和另一半混合在一起。
根据包装烹饪千层面。
在9x13英寸深的烤盘中,摊开大约1/4杯肉酱。然后在上面撒上4片烤宽面条。或足够的床单覆盖整个表面。
在宽面条片的顶部添加一层更大的肉酱。在肉酱的顶部添加一半的奶酪混合物。然后撒上约1杯马苏里拉奶酪。
然后撒上约1杯马苏里拉奶酪。
再加4张宽面条,另一层宽大的肉酱,另一半的奶酪混合物和1杯马苏里拉。如果需要,还可以在顶部添加一些额外的帕尔马干酪。
用箔纸盖住烤盘时,请尽量不要使箔纸碰到奶酪,以免它粘在奶酪上。在370度下烘烤1小时。烹饪时间可能会因烤箱而异。
准备时间 40 分钟 烹饪时间 1 小时 总时间 1 小时 40 分钟 份量 8 -10 卡路里 763大卡 营养 卡路里:763大卡| 碳水化合物:77.3克| 蛋白质:51.1克| 脂肪:29.99克| 饱和脂肪:11.6克| 胆固醇:130毫克| 钠:2163毫克| 纤维:5.9克| 糖:20.6克