10M+宝宝辅食:五彩鸡肉炒面

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作者: 小万管家
宝宝生病胃口不好怎么办?不妨试试今天这个炒面🙋‍♀️ 加了番茄🍅,让面吃起来酸酸甜甜,特别开胃。此外,5种蔬菜+鸡肉的搭配,还能助力宝宝补充营养👏🏻

用料

10M+宝宝辅食:五彩鸡肉炒面的做法步骤

步骤 1

✅步骤 1️⃣番茄削皮 2️⃣番茄🍅、上海青🥬、秀珍菇、红葱头切碎,胡萝卜🥕切丝 3️⃣鸡腿肉切丁,加玉米淀粉、一丢丢柠檬汁搅拌均匀,腌制15分钟 4️⃣烧一锅水,水开后下面条,煮到变软就捞起来泡在凉水里 5️⃣不粘锅开中小火,刷点油,放入鸡腿肉炒到变色后盛出备用 6️⃣还是那个锅,倒入5克油,放红葱头碎,炒到变得焦黄 7️⃣倒入番茄🍅,炒到变软 8️⃣倒入秀珍菇、玉米🌽、胡萝卜🥕、鸡肉,炒到胡萝卜🥕变软 9️⃣倒入面条、青菜🥬,翻炒一分钟即可 🔟摆盘后撒一丢丢白芝麻装饰

步骤 2

✅保存 吃不完的可以冷藏保存,吃之前倒50克水,中小火煮到收干即可

步骤 3

----------- ♥︎关于我 爱做美食的90后新手妈妈,目前已经给宝宝做了180+道不重样花样辅食。不定期更新美食/辅食/育儿经。关注我,一起交流吧🥰🥰 也欢迎加微信(xiaowan_crystal 备注:下厨房)一起交流哦!

菜谱创建时间:2021-01-15 07:59:01
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