辅食版:鸡翅焖饭(无盐)

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作者: 心动小灶
适合1岁+ 菜谱借鉴@木子点点日食记

用料

辅食版:鸡翅焖饭(无盐)的做法步骤

步骤 1

原料合集

步骤 2

鸡翅清洗干净,正反各划两刀 用姜片腌制祛腥 腌好后,平底锅少量油煎制 (先煎皮多那面哦)

步骤 3

鸡翅煎制双面金黄,加入杂蔬丁翻炒

步骤 4

继续加入一整包花生酱,翻拌均匀

步骤 5

加入杂粮米和水(水刚好没过鸡翅即可) 煮至冒泡,关火盛出

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步骤 6
步骤 6

另起一蒸锅,大火烧开,转中火蒸40分钟左右

步骤 7

出锅🤟🏻摆上西兰花🥦撒点拌饭料,开动!

菜谱创建时间:2021-01-22 22:53:21
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