玉子虾仁

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作者: 吕无双
一道做法零难度的快手菜肴,却深受家人喜欢。做法简单,营养又好吃,不上火不油腻,老少皆宜。

用料

玉子虾仁的做法步骤

步骤 1

1、鲜虾去头去壳去虾线,留下小尾巴 2、将虾仁清洗干净,沥干水分,加入一小勺料酒,适量盐和少许胡椒粉、淀粉,拌匀,腌制10分钟

步骤 2

1、日本豆腐从中间切开,分成两段,这样比较容易从袋子挤出,且不易碎。 2、切成约两厘米厚度的小圆墩,码入盘中,再撒上少许干淀粉。(撒干淀粉的目的是为了防止在蒸的过程中出太多的水,而且虾仁也不容易滑动) 3、将虾仁码在上面。

步骤 3

1、锅里加入水烧开,将青豆仁12粒入开水中焯烫至熟捞出,加入凉开水浸泡一下备用。 2、将整理好的虾仁玉子豆腐放入锅中,大火足气蒸三分钟即可出锅

步骤 4

1、芡汁的用料也很简单,取一勺鲍鱼汁(或蚝油),一勺生抽,大约半碗清水调开。 2、锅里加入适量油烧热,倒入调好的酱汁煮开,调成中小火,再加入淀粉水,一边加一边用铲子慢慢推开推均匀,稠度适合就可以了。不宜过稠,稠度太大淋汁时不容易均匀,而且也不美观。

步骤 5

因为撒有干淀粉,蒸好后盘中也不会有太多的水分,所以无须将盘里的水倒出,直接用小勺子将调好的芡汁淋上即可

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步骤 6
步骤 6

最后用熟的青豆粒点缀,一道美美的玉子虾仁就完成了。

步骤 7

简单,快手,健康!

玉子虾仁的小贴士

这道菜的主要技巧还是在蒸制的时间和火候上。大火!足气!三分钟!

菜谱创建时间:2021-01-27 10:16:23
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