一人食·海鲜炒粉

183人浏览 12人收藏 0人做过
朋友带了点米粉给我,在网上找了个米粉的处理方法,从冰箱里取了点冻海鲜、胡萝卜和豆芽,准备做成一份海鲜炒粉,里面的蔬菜可以替换成其他的

用料

一人食·海鲜炒粉的做法步骤

步骤 1

准备材料: 1⃣️我只用了半块米粉,因为我自己吃不了,所以的材料都用的一半,如果两个人可以加量 2⃣️准备豆芽、胡萝卜和洋葱 3⃣️提前准备料汁:1勺生抽+半勺老抽+1勺蒸鱼豉油+半勺蚝油+半勺豆豉+一点点糖提鲜+2勺开水

步骤 2

我看了老李厨房的方子煮米粉,开水里加油和一点点盐,我记了一下时间,大概3分钟左右

步骤 3

捞出来之后放在沥水篮里,盖个盖子焖一下,据说叫炟米粉,大概5-8分钟,中间记得翻个面

步骤 4

在焖米粉的同时起锅烧油,这点时间刚好用来炒蔬菜和海鲜,先下洋葱和胡萝卜翻炒

步骤 5

差不多炒软了之后,放海鲜翻炒,一般虾红了其他的也差不多熟了

展开全部
步骤 6
步骤 6

米粉也好了,可以看到上面干干的,拉起来很Q弹,准备下锅,这样不会太粘锅

步骤 7

把之前准备好的料汁,淋在锅边,翻炒均匀

步骤 8

最后下豆芽,开大火翻炒均匀

步骤 9

汤汁均匀的裹在每一根米粉上就可以出锅啦!米粉会增加酱料的粘稠程度,糖会让酱汁发亮,我就加了一点点提鲜,不介意可以再多加一点

一人食·海鲜炒粉的小贴士

料汁:1勺生抽+半勺老抽+1勺蒸鱼豉油+半勺蚝油+半勺豆豉+一点点糖提鲜+2勺开水

菜谱创建时间:2021-01-30 04:18:08
打开App收藏