抹茶红豆热燕麦碗

4158人浏览 206人收藏 5人做过
作者: 是你静哥
燕麦碗肯定也少不了抹茶口味的! 如果放的煮好的红豆我感觉碳水有点多了,正好最近发现有红豆片这种东西,干嚼也好好吃,抓一把撒在燕麦上,代替了格兰诺拉,热量也降低了不少,口感也是脆脆的,一个字,妙啊~

用料

抹茶红豆热燕麦碗的做法步骤

步骤 1

抹茶粉加大概20g热水融化。

步骤 2

燕麦加水先煮软。

步骤 3

加入1/2cup杏仁奶继续煮。加入龙舌兰蜜或其他调味剂调味。

步骤 4

快煮好的时候加入融化好的抹茶液拌匀。

步骤 5

出锅撒上红豆片,放上自己喜欢的水果和配料。我还放了火麻仁,奇亚籽,一片黑巧和无花果。

展开全部
步骤 6
步骤 6

挤上杏仁酱。

步骤 7

开吃!

菜谱创建时间:2021-01-31 23:03:19
打开App收藏