鹰嘴豆红枣豆浆｜破壁机版
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作者：
葡萄女王mandy
鹰嘴豆蛋白质含量很高，在豆类中数一数二，脂肪含量却很低哦，用来打豆浆超营养哒！
用料
鹰嘴豆
100克
红枣
1大把（随意）
枸杞
1把
小麦胚芽（可选）
2勺
水
1000ml
鹰嘴豆红枣豆浆｜破壁机版的做法步骤
步骤 1
鹰嘴豆提前泡发，红枣去核（我忘了去核了），放入破壁机，加水
步骤 2
我加了两勺小麦胚芽（可省略），按豆浆模式即可
步骤 3
享用吧，浓浓的，微微甜！
菜谱创建时间：2021-02-01 22:17:05
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