铁锅拌饭

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铁锅拌饭~顾名思义,用铸铁锅拌的饭,有饭有菜,营养丰富

用料

铁锅拌饭的做法步骤

步骤 1

菠菜,黄豆芽焯水,香菇,胡萝卜,角瓜切丝,家里没有角瓜了用黄瓜代替的

步骤 2

锅里放菜籽油,热锅冷油,然后分别把胡萝卜丝,角瓜丝,香菇加入盐和黑胡椒炒软

步骤 3

铁锅里抹香油

步骤 4

放入熟米饭

步骤 5

依次摆入菠菜,胡萝卜,香菇,角瓜,黄豆芽,朝鲜咸菜,再把鸡蛋煎好放在中间

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步骤 6
步骤 6

放入一勺韩式拌饭酱,再撒些芝麻

步骤 7

小火再加热一下,然后把米饭和所有的蔬菜混合一起

步骤 8

有菜有饭热乎乎的吃上一碗吧

铁锅拌饭的小贴士

米饭也可以在铸铁锅里蒸熟然后再摆上这些配菜,除了这些配菜还可以放些熟的牛肉丝。

菜谱创建时间:2021-02-03 03:00:34
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