用健康奶昔开启新一天(香蕉 柚子 麦片 黑芝麻 牛奶)
1849人浏览
27人收藏
1人做过
作者:
叶吋叶
健康健康(。ò ∀ ó。) 其实喜欢加什么看个人 开心就好!! 比如红枣,苹果,酸奶…… 这是两人份
用料
牛奶
200克
香蕉
两根(带皮200克左右)
柚子
两瓣(看个人喜欢)
黑芝麻
适量(看个人喜欢)
熟麦片
半碗
用健康奶昔开启新一天(香蕉 柚子 麦片 黑芝麻 牛奶)的做法步骤
步骤 1
准备好食材
步骤 2
全部放在破壁机里 香蕉最好放在最下面 选择奶昔模式
步骤 3
完成了
菜谱创建时间:2021-02-04 15:20:03
打开App收藏
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
196 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 8.3
158 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.2
170 人做过
家常菜大全
可乐鸡翅做法
汤圆大全
早餐大全
牛肉做法
红烧肉做法
糖醋排骨做法
排骨做法
全部菜谱分类
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
366 人做过
各种豆浆奶昔米糊
作者的其他菜谱
不用洗锅的鲜奶麻薯(玉米淀粉、糯米粉版)
记录小白的失败汤圆(并且记录我在网上找包汤圆的注意事项)
健康汤圆馅料(杂混款)
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
331 人做过
调饺子馅,牢记“盐水油”顺序和比例
3 人做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
557 人做过
玉米山药排骨汤~
评分 7.6
141 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.6
42 人做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 8.0
199 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1347 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
893 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
256 人做过