【低碳水食谱】防弹咖啡慕斯，减肥也可以吃的蛋糕，口口满足
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来自粉丝投稿~好吃的低碳咖啡慕斯蛋糕~
低碳水版咖啡慕斯，一款减肥中也能吃蛋糕
理想燃料防弹咖啡️，生酮饮食者的一款入门级选择
·饱腹
·低碳
反正我一般选择能达到以上两种要求的产品
·15g双重蛋白✅
·一瓶326卡✅
—- 毕竟减肥是个长期的过程，尽在自己的选择中选择相对比较健康的食物，慢慢就瘦啦～
来自小红书@七rry够甜
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【低碳水食谱】防弹咖啡慕斯，减肥也可以吃的蛋糕，口口满足的做法步骤
步骤 2
将苹果切块，加入鸡蛋黄与防弹咖啡，用搅拌机中搅成泥状；
步骤 3
将杏仁粉、可可粉和生酮饼干碎加入苹果泥中，一个方向搅拌均匀，导入模具中；
步骤 4
烤箱180°C预热10分钟，
将模具放入烤箱中，
180°C加热30分钟；
步骤 5
将泡软的吉利丁片与防弹咖啡加入小锅中，小火加热并搅拌，至吉利丁片完全溶解，停火，导入模具中；
【低碳水食谱】防弹咖啡慕斯，减肥也可以吃的蛋糕，口口满足的小贴士
菜谱创建时间：2021-02-05 16:32:05