砂锅龙虾海鲜粥

虾开背去虾线。瘦肉切小块。米洗净。龙虾剁块。瑶柱泡水。（食材按喜好放）有些可以无。

砂锅煮开水把米。瑶柱倒进去煮开小火搅拌均匀。

煮至米稍微有点开下龙虾姜片。

煮个5分钟下虾。鲍鱼瘦肉下去大火滚熟。

盐。蚝油。葱花搅拌均匀调味。