煎鸡胸肉,很嫩,不柴

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作者: 一元录
很嫩,不柴

用料

煎鸡胸肉,很嫩,不柴的做法步骤

步骤 1

洗干净后 把鸡胸肉横切,切成大片,约2三毫米厚

步骤 2

把以上佐料(盐,酱油,料酒,淀粉,胡椒粉),洒鸡胸肉上,拌匀,腌制。 时间最短20分钟,最长可以放冰箱1-2天都没问题。

步骤 3

煎,先放油,然后把腌制好的鸡胸肉放锅里,铺平。小火,计时两分钟。到了反面,再计时两分钟。OK。吃了。挺嫩的 觉得计时麻烦的话,就观察,两面都起金黄色锅巴就熟了,香惨

步骤 4

步骤 5

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步骤 6
步骤 6

步骤 7

步骤 8

【2021.3.15】增加一个步骤 做好装盘后,撒熟的白芝麻,撒葱花,味道加乘哟!

菜谱创建时间:2021-02-17 10:19:03
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