焗海虹

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作者: 软核的海胆
不加水没有盐低脂焗海虹

用料

焗海虹的做法步骤

步骤 1

配菜一览

步骤 2

海虹洗净

步骤 3

配菜下锅翻炒炒软

步骤 4

铺上海虹,浇上啤酒 汤开后盖盖子 中小火焗10分钟就OK

步骤 5

吃光了……

菜谱创建时间:2021-02-17 23:39:18
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