红枣洗净，苹果去皮切小块。
耐高温高硼硅玻璃壶（可用小奶锅煮）加半壶水，红枣放进去开火煮。 （普通玻璃壶请不要直接明火加热，会爆炸）
水开后加入切好的苹果和红茶包，水沸半分钟关火，闷3～5分钟。
喜欢甜一些的，可加适量蜂蜜（冰糖也行）。