鸡胸肉切块,把腌制鸡胸肉所需要的材料都放进鸡胸肉拌匀,静待20-30分钟
洋葱切块
娃娃菜洗净切开
先是热油锅后先下洋葱炒香,等洋葱的香气出来之后就可以放入娃娃菜了,稍微翻炒几下后倒入小半碗水 【因为鸡胸肉比较容易熟,相比较一下娃娃菜需要多一些时间炒软】 ♡ 倒入一些蒸鱼豉油,让蔬菜入味
娃娃菜也变软以后就可以下鸡胸肉了
看情况可以再倒入一些水,然后继续翻炒。 鸡胸肉很容易熟,而且这样腌过后的鸡胸肉非常嫩,如果担心不够熟透的话可以转小火,盖上锅盖,焖几分钟
出锅
是不是看着感觉鸡胸肉特别柴,其实吃起来特别嫩!然后用柚子醋腌制的缘故,带点清爽的酸味,口感比较清新,吃起来一点负担都没有,再加上黑胡椒带来的微辣口感,绝了! 谁说减肥吃鸡胸肉就贼难吃的?鸡胸肉也可以整出好多好吃的样子!
没啥特别的,超级快手简单,剩下的汤汁拌饭都好吃!