孕妇营养早餐5
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作者:
詀在亚麻色阳光下浅笑
孕妇一个人生活,真的很难做一个人的饭菜,做多几个菜吃不完会剩菜,做少了营养跟不上。炒饭就很适合哦!
用料
鸡蛋
1个
牛肉
50克
虾米
10克
西红柿
1个
胡萝卜
少量
蒜苗
2根
紫米
一碗
盐
少许
辣椒油
半勺
蒜蓉
半勺
酸奶
200克
樱桃
三四颗
坚果
20克
孕妇营养早餐5的做法步骤
步骤 1
嘻嘻,自己炒一下哦!红橙黄绿紫,颜色丰富,引起食欲。
步骤 2
这个非常容易制作,混合就好。
步骤 3
孕妇妈妈更加要好好吃饭哦!
菜谱创建时间:2021-02-23 10:55:46
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