海参小米粥-抗癌食谱

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作者： sasahello

老妈最近消化不好，下午煮小米粥当下午茶。

用料

海参小米粥-抗癌食谱的做法步骤

步骤 1

水烧开

步骤 2

加入洗过的小米

步骤 3

切好发好的海参

步骤 4

小米粥煮10-15min，期间不停搅动，最后加入海参，再煮5min，加入盐，最后加入葱

步骤 5

盛出食用

菜谱创建时间：2021-02-23 20:53:11

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