德国健康红番薯巧克力蛋糕🍠

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又甜又健康的巧克力蛋糕,保证好吃!而且吃了后不增肥!多好啊.... 😋🇩🇪 🚫不加糖,不加面粉,不加蛋,不加油🙅🏻‍♀️

用料

德国健康红番薯巧克力蛋糕🍠的做法步骤

步骤 1

把两个红番薯消掉,切成方块,然后蒸到它变软。大概~15分钟。

步骤 2

把全部枣的壳取掉,然后切小。我是用机器的。

步骤 3

把杏仁磨成粉。

步骤 4

首相把干粮都搅拌在一起。 麦片,杏仁,6勺可可粉。

步骤 5

枣和红番薯搅拌到一起。干粮也搅拌好后。现在把全部搅拌在一起就可以了。

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步骤 6
步骤 6

在180度的温度考~30分钟。

步骤 7

蛋糕在考了,这个时候弄上面的蛋糕釉(?) 我这里还真不知道这个中文叫什么。我说的是 cake glaze。请问这个中文叫什么?😅 把剩下的可可粉,椰汁油,花生酱和蜂蜜搅拌在一起。然后放在冰箱凉一下。

步骤 8

蛋糕烤好了,现在把glaze倒上去。接下来就等蛋糕凉了,大概1-2个小时,就可以吃了!

步骤 9

德文来一句Guten Appetit!

菜谱创建时间:2021-02-23 23:32:56
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