准备好食材，将苹果和莲藕分别去皮。
其中莲藕只取中间一段。
将苹果去核切成大丁
将苹果丁放入料理机中打成苹果泥
将莲藕切成大丁。
将莲藕丁放入料理机中打成藕泥。
锅中先放入藕泥，等藕泥熟时加入苹果泥，并搅拌均匀，将果泥煮熟即可。
果泥尽量打的细腻一点。煮果泥时需不停搅拌，避免粘锅。