无糖无油黑芝麻汤圆

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作者: 芙芙泡泡
明天是元宵节,看了很多汤圆,都没有胃口,老公和我都不太喜欢吃流心的和特别甜的,于是想自己做款健康的 我没有厨房秤,所以用量没有量化 我是厨房小白,一个小时做➕收拾,还是挺快的

用料

无糖无油黑芝麻汤圆的做法步骤

步骤 1

盒马8.8买了包糯米粉。 黑芝麻粉的量就是如图那么多,瓷勺是5勺。 糯米粉用开水活,活成米团就行,活的过程中很黏,所以最终的糯米粉用量比图里多。

步骤 2

有一个馅很多,就煮了下看看会不会漏,结果不会漏,只是会渗出来一点,像水晶的。

步骤 3

这是那个白色的煮出来的样子,皮特别糯,我加了蜂蜜,黑芝麻粉也有甜度,所以馅这样甜度刚刚好。那个渗出来的馅多,就有些腻了。

步骤 4

最后一共做了15个,冻起来了,明天下着吃

步骤 5

我用的粉是这一款,有时候早上会用它冲芝麻糊喝

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步骤 6
步骤 6

配料表还是挺干净的

菜谱创建时间:2021-02-25 11:24:45
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