苹果山药炖

1、不要放糖，葡萄干是朋友从新疆寄过来的，颗大饱满，甜度很高，酸酸甜甜很好吃。光葡萄干煮开的糖分就够了。 2、选铁棍山药，我的山药是朋友从焦作寄的，做菜炖汤都很好吃，煮了也不会散，软软面面的口感老少皆宜。