🌸【减脂餐】鸡胸肉时蔬沙拉🥗
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作者：
爱吃水果爱下厨的小蘑菇
用料
🌸【减脂餐】鸡胸肉时蔬沙拉🥗的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉用刀背轻轻敲松软，加入调味料
步骤 2
抓拌均匀，腌制一会
步骤 3
锅内倒少许油，最好橄榄油，小火煎制熟透，也可以建成条状来煎，更容易熟
步骤 4
蔬菜、水果洗净晾干水分、加上鸡蛋分切装盘
步骤 5
鸡胸肉剪成条状或块状都可以
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步骤 6
步骤 6
浇上沙拉汁
步骤 7
开吃，超级美味
🌸【减脂餐】鸡胸肉时蔬沙拉🥗的小贴士
根据自己的喜欢吃的来搭配
菜谱创建时间：2021-02-27 22:07:44
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