先生总唠叨肉吃的太多......
又到Fastenzeit / lenten season / 斋戒季，我开始Heilfasten / fasting cure , 先生开始8/16 fasting
先生第一天的晚餐：
西芹豆腐
蒜蓉西兰花
萝卜冬瓜汤
快手西芹豆腐的做法步骤
步骤 1
豆腐切5mm厚的片，油锅撒些盐，豆腐放入后，煎至两面金黄，放在一边备用。
步骤 2
西芹切马蹄片，胡萝卜切片，煎好的豆腐切成条，葱花，蒜末
步骤 3
少许油，胡萝卜、西芹、豆腐条依次放入锅中，盖盖煎1～2分钟，加入葱花、蒜末、盐翻炒均匀，出锅，装盘
菜谱创建时间：2021-03-01 01:36:45