准备好食材和厨具
拿出一根熟透的香蕉,香蕉肉碾成泥,备用
鸡蛋打成蛋液,备用 (考究的同学可以只用蛋黄)
牛奶放入锅中小火加热
牛奶温一点后,放入撕开的面包,面包碎也可以; 没有面包放适量剩米饭; 追求低脂低糖的同学建议可以放入适量开水烫过的燕麦片
倒入蛋液,搅开,等它凝固,也就是七十几度了
加入香蕉泥,几秒钟后迅速起锅
在粥上点缀一些咖色的东西,巧克力什么的都可以,我家的这个蓝莓干就很灵魂
端上桌可以喝了
1.用燕麦片的同学,可以根据喜好的口感来用开水烫一下或煮几分钟 2.香蕉泥不要准备太早,会氧化变黑 3.牛奶不要热到沸腾