番茄炖牛肉

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作者: 小燕莫
还以食物本来的味道 所以没添加任何香料 酸酸甜甜 可以多吃一碗饭 在控制碳水的时候做这道菜 我是需要多么大的勇气

用料

番茄炖牛肉的做法步骤

步骤 1

牛腱放网篮,温水没过牛肉,6分钟/50度/速度4.5清洗,清洗完后,冲洗干净备用。

步骤 2

葱2段、姜去皮切片、番茄去皮、洋葱切片,牛腱切块备用。

步骤 3

油、葱、姜入主锅3分钟/120度/速度1爆香。

步骤 4

依入放入牛腱,

步骤 5

放入去皮切块的番茄🍅

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步骤 6
步骤 6

5分钟/120度/反转速度1,结束之后把大葱找出来扔掉。

步骤 7

加入开水(冷水也可),水量根据自己喜好、需求放,30分钟/100度/反转小勺。

步骤 8

放入切滚刀块胡萝卜🥕、洋葱🧅、盐,继续30分钟/100度/反转小勺。

步骤 9

如果想放土豆,可以根据自己的土豆选择在最后10分钟左右移开量杯盖从主锅口放入,现在的土豆比较粉容易烂,时间一长会散,所以大家视自己材料选择时间。

步骤 10

如果不放,盛入锅中享用。

番茄炖牛肉的小贴士

1、可以根据自己喜好用黄油; 2、番茄🍅去皮可用刨刀,也可顶部划十字口,开水烫下,根据自己喜好怎么方便怎么来; 3、我用了牛腱是因为牛腩太油,根据自己喜好选择,辅料同理; 4、大家参考步骤,根据自己的习惯放调料。

菜谱创建时间:2021-03-04 22:55:02
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